ARKODEKUS 100

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Este nivel es para quienes buscan llevar el ayuno a su máximo potencial. Aquí aprenderás estrategias avanzadas de ayuno prolongado y seco, activación extrema de la autofagia y regeneración celular profunda. Descubre cómo el cuerpo entra en modo de supervivencia controlada, optimizando la longevidad, la reparación de tejidos y la resistencia mental.

📌 Contenido:

• Ayuno prolongado (72 horas o más): Beneficios y protocolos
• Ayuno seco: Cómo y cuándo aplicarlo con seguridad
• Regeneración celular profunda y activación extrema de la autofagia
• Cómo manejar el ayuno extremo sin pérdida de masa muscular
• Detoxificación completa del cuerpo y reestructuración metabólica
• Factores psicológicos del ayuno prolongado y resistencia mental
• Reintroducción inteligente de alimentos tras ayunos extremos